公装置机关录用人民缓急察体能测评项目和规范

2018-12-06 -

  (壹)女性组

  项目

  规范

  30岁(含)以下

  31岁(含)以上

  10米×4往骈跑

  ≤13′1

  ≤13′4

  1000米跑

  ≤4′25′

  ≤4′35′

  揪跳摸高

  ≥265厘米

  (二)女性组

  项 目

  标注 准

  30岁(含)以下

  31岁(含)以上

  10米X4往骈跑

  ≤14′1

  ≤14′4

  800米跑

  ≤4′20′

  ≤4′30′

  揪跳摸高

  ≥230厘米

  公装置机关录用人民缓急察体能测评实施规则

  壹、10米×4往骈跑

  场儿子器材:10米长的下垂线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外面30厘米处各等于条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,就中2块放在S2线外面的左右线上,壹块放在S1线外面的左右线上。秒表若干块,运用前应终止校阅。

  测试方法:受测试者用站立式宗跑,收听到发令后从S1线外面宗跑,当跑到S2线前面,用壹条顺手拿宗壹木块遂后往回跑,跑到S1线前时提交流动木块,又跑回S2提交流动另壹木块,最末持木块冲出产S1线,记载跑完整顿程的时间。记载以秒为单位,取壹位小数,第二位小数匪“0”时则进1。

  剩意事项:当受测者取放木块时,脚丫儿子不要越度过S1和S2线。

  S1

  S2

  ←→

  ← 10米 →

  30厘米

  图1

  二、女性1000米跑、女性800米跑

  场儿子器材:400米田径跑道。空间平整顿,地质不限。秒表若干块,运用前应终止校阅。

  测试方法:受测者分组测,每组不得微少于2人,用站立式宗跑。当收听到口令或哨音后末了尾宗跑。当受测者顶臻终点时停表,终点记载员担负吊销每人效实,吊销效实以分、秒为单位,不计小数。

  叁、揪跳摸高

  场儿子要寻求:畅通日在室内场儿子测试。如选择室外面场儿子测试,需在气候情景容许的情景下终止,当天平分气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超越3级。

  测试方法:预备测试阶段,受测者副脚丫儿子天然瓜分,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,副臂努力后摆,然后前进上方快快摆臂,副腿同时发力,努力铅直向上宗跳,同时单顺手举宗触摸永恒的高线容许己触动摸高器的测试条,触摸到高线容许测试条的视为合格。测试不超越叁次。

  剩意事项:(1)宗跳时,受测者副腿不能移触动或拥有垫步举止;(2)受测者指甲不得超越指尖0.3厘米;(3)受测者徒顺手触摸,不得带顺手套等其他品;(4)受测者壹致采取丹脚丫儿子(却穿袜儿子)宗跳,宗跳处铺垫不超越2厘米的坚硬质无弹性垫儿子。